Vie sans cigarette

J'ai arrêté de fumer il y a maintenant 3 mois en lisant le livre d'Allen CARR. Je suis convaincue de cette méthode, je n'ai éprouvé aucun manque, aucun stress. Je n'ai pas changé mon style de vie, je côtoie des fumeurs et cela ne me dérange pas et ne me donne pas envie de fumer. Je fais maintenant plus de sports notamment le footing alors qu'avant j'avais horreur de ça, je me sens bien et je n'ai pas grossi!
Merci.