J'ai fumé -comme un pompier-

Comme son nom l'indique, la méthode est trés simple, et surtout trés efficace.

J'ai réservé une journée volontairement pour lire ce livre. Pendant la lecture, on peut dire que j'ai fumé "comme un pompier". En effet, ce dernier jour en tant que fumeur, j'ai fumé 37 cigarettes...
J'ai lu la derniére page du livre de Mr Carr, et je suis parti me coucher.

Au réveil, le lendemain matin, la nuit avait porté conseil, et j'ai su tirer tous les enseignements que le livre m'a apportés. Aprés 7 ans en tant que fumeur pour une consommation de 25 à  30 cigarettes par jour, j'ai réussi à  arrêter sans difficulté majeure.

J'ai même trouvé cela agréable. La différence avec mes précédentes tentatives, est que le livre d'Allen Carr, m'a appris qu'en arrêtant de fumer, je ne perdais rien, on ne me privait de rien, mais que bien au contraire, j'avais TOUT à  y gagner.

Aujourd'hui, cela fait 1 mois que je suis devenu non fumeur.
J'ai parfois encore quelques envies, qui se dissipent en quelques secondes. C'est d'ailleurs trés agréable d'envoyer paitre ces envies...

Pour rien au monde, je ne retournerais dans cette ancienne vie de puanteur et de dépendance à  une drogue qui commençait à  me tuer.
Je refuse de continuer à  acheter la mort, je m'aime donc je vis.

Arrêter de fumer a été pour moi comme une renaissance, et je recommande vivement à  tous les fumeurs de suivre la méthode d'Allen Carr.

Ne vous dites pas "Je vais essayer d'arrêter", mais "JE VAIS ARRETER"
Videz votre tête de tout préjugé et recevez chaque mot, chaque phrase, chaque argument d'Allen Carr. Bien sûr, vous avez le droit de ne pas être d'accord avec la totalité de ses arguments. Mais recevoir la méthode Allen Carr sans préjugé, vous permettra de prendre du recul sur votre vie de fumeur, et vous saurez alors prendre la bonne décision...

Bon courage à  toutes et à  tous...