2 mois et demi sans tabac !!

j'avais 35 ans de cigarettes derriere moi, et d'un coup j'ai pris la décision de m'arrêter. j'en avais assez d'être esclave, et aussi dépenser mon argent en fumée...
Etrangement, ce n'est pas ma santé qui m'importait.
j'ai choisi une date, acheté des patch [Médicament pour arrêter de fumer] s, des bonbons à  sucer. je stressais au fur et a mesure que ce jour arrivait.
je m'étonne moi-même, mais ça s'est fait le plus naturellement du monde !!
ce qui m'a aidé aussi je dois l'avouer, c'est que je vis dans un monde de non fumeurs. donc pas de tentations ! j'ai acheté des bonbons sans sucre à  la réglisse. et depuis je suis accro ! c'est 1000 fois mieux que d'être accro à  la cigarette... bon courage à  tous ....