Je pensais bien à arrêter de fumer avec toutes les méthodes classiques (patch [
Médicament pour arrêter de fumer] s, nicorettes, ..) et je suis tombé sur ce bouquin. Sans grandes convictions je me suis agréablement fait piéger. Cela fait maintenant 3 mois et c'est génial. Pour info, j'étais à un paquet + par jour. Ciao.