En séance Allen Carr en France

Libre!

Je n'y croyais pas du tout. J'ai lu le livre très lentement pcq j'avais peur de le finir.... et puis j'ai écrasé ma dernière cigarette en finissant la dernière page il y a bientôt 6 mois. J'ai jeté le cendrier, les briquet et les clopes restantes. C'était fini. Parfois je fume dans mes rêves. J'y pense aussi certaines fois dans la journée mais à présent je sais que je n'irais pas mieux en fumant, j'irais même plus mal, ce serait donc totalement idiot de reprendre! De toute façon l'idée de fumer m'écoeure.... je savoure chaque jour ma liberté. Cette méthode est MIRACULEUSE !!!

Lecoeur Juliette

Bourg-en-Bresse, 18 / 10 / 2018

Ils ont arrêté de fumer et ils en parlent!

6765 témoignages en ligne

2 ans et pas une clope

bonjour, j'avais déjà essayé d’arrêter 2 fois et j'avais repris la clope a chaque fois au bout de quelques moi...
il y a environ 2 ans et demi, ma fille de 10 ans (a l’époque) me lance un pic:
je veux pas de cadeau d'anniversaire, juste que tu arrêtes de fumer!
grosse claque ...[lire la suite]

L. Olivier

raanana, 03 / 10 / 2018

Comment sortir du tabac, de la cigarette

Bientôt mon neuf ou dixième anniversaire

Bonjour,

J'étais un gros fumeur pendant longtemps 1 paquet en moyenne par jour, 2 les week-ends ...
Je vais gentiment fêter mon neuvième ou dixième anniversaire (je me souviens même plus de l'année exacte de mon arrêt) sans tabac et sans nicotine suite à la séance Allen Carr que j'ai fait à ...[lire la suite]

Aubouy Jean Hugues

Roquebrune Sur Argens , 07 / 09 / 2018

Juste contente

Le livre m'avait marqué il y a 2-3 ans et cet été je savais que je voulais arrêter. Je n'ai eu qu'à relire le livre pour être convaincue que je ne fumerais plus. Ca ne fait même pas un mois alors je profite de chaque jour et reste alerte, mais ...[lire la suite]

J Flore

Paris, 03 / 09 / 2018

MOTIVATION

Le plus important, ce n'est pas de s'arrêter parce-qu'on est enceinte [Enceinte, j’ai arrêté de fumer] (même si c'est une excellente raison), parce-que ma copine (ou mon copain) me le demande ou parce-que j'ai peur du cancer (même si parfois malheureusement le mal est fait). Il faut arrêter parce-que VOUS l'avez décidé, et UNIQUEMENT.
J'ai 57 ...[lire la suite]

DOM DOM

MARSEILLE, 27 / 08 / 2018