Libération !

J'ai eu la chance de bénéficier d'un séminaire Allen Carr organisé par mon employeur qui souhaitait aider les collaborateurs à  arrêter de fumer.

Sans grande motivation, je me suis inscrit, ayant souvent tenté d'arrêter par le passé (19 ans de tabac !). Aprés 4 heures, c'était fini, et je n'ai plus touché une cigarette depuis 5 mois.

MERCI !