Bluffé !

Au départ, j'ai vu qu'il y avait une démarche dans mon entreprise pour aider les salariés à  arrêter de fumer selon la méthode Allen Carr.

Plus par curiosité et par intérêt, je me suis inscrit pour un stage d'une durée de quatre heures. Je n'y croyais pas vraiment. C'était le 13 février dernier. Et depuis, que j'ai jetté mon paquet de cigarette à  l'issue de ce stage, je me considére maintenant comme non-fumeur. Il n'y a pas eu de stress, de manque réel, ni même de compensation via la nourriture par exemple. Il n'y a pas eu de contrainte en faisant trop appel à  une quelconque volonté.

Ca marche et en tout cas pour ce qui me concerne, cela semble si naturel d'avoir arrêté de fumer.

Bluffé !!! Je recommande ce stage à  tous ceux qui auront l'occasion de pouvoir le faire.