Je voulais arrêter la cigarette, mais n'y parvenais pas

J'ai acheté ce livre il y a 3 semaines, après que des amis me l'aient conseillé. Je voulais arrêter, mais n'y parvenais pas. Peut être par réel manque de volonté...
J'ai commencé à lire ce livre, à rigoler sur certaines choses car tellement réalistes !
Et puis est arrivée la dernière page de lecture Jeudi 17 novembre ! Je me suis dit je finis mon paquet et j'arrête. J'ai fumé m'a derniere cigarette Vendredi dernier à 18h39! J'ai eu beaucoup de mal à la jetter mais j'y suis parvenue et c'est la que j'ai su que ca en était fini avec la cigarette. Cela fait aujourdhui une semaine et 1 jour et ca va bien. Les 72 premières heures ont été très difficiles pour moi, j'ai tout fait pour mettre à bout mon compagnon afin qu'il me dise de racheter un paquet. Mais non...! Je suis aujourdhui très fière de moi, passer de un paquet par jour à 0 c'était inespéré pour moi.
Alors un grand merci à Monsieur Allen Carr pour avoir partagé sa méthode à travers le monde ! Je recommande le livre à tous les fumeurs qui m'entourent ! Merci merci merci !!