J'en ai fini avec la cigarette depuis 3 semaines et je suis heureuse

Je suis en train de lire "la méthode simple...". Je suis aussi fumeuse devenue addict depuis prés de 10 ans. J'ai fait plusieurs tentatives pour arrêter de fumer [Pour arrêter de fumer] et à  présent, j'espére que ce sera la bonne !

Voila j'ai lu le livre, quelques chapitres avant la fin j'avais déjà  envie d'arrêter [Volonté pour arrêter de fumer] mais j'ai quand même prit le temps de fumer ma derniére cigarette en me concentrant sur l'odeur, le goût, le mal-être qui me traversait... puis une fois écrasée je me suis bien dit que c'était la ...[lire la suite]