J'ai arrêté de fumer ! Je suis libre !

J'ai fini de lire le Chapitre XL Cette dernière cigarette.
Et je me suis fixée cette dernière cigarette le lendemain matin avant de partir au travail.
Elle m'a tellement écoeuré que j'ai du me forcer à la finir et cela m'a donné la nausée !
Depuis mardi dernier, je suis heureuse de m'être débarrassée de cette addiction. Et même s'il m'arrive d'avoir des pensées dû à la dépendance psychologique, je repense à cette dernière cigarette qui était si horrible.. Et au fait que je sois fière de moi d'avoir arrêté et qu'en fin de compte la vie sans cigarette [Vivre sans cigarette] est beaucoup mieux ! Moi qui redoutait de me sentir envieuse et frustrée..!
Ce livre à déjà aidé 2 membres de ma famille, dont un ex-fumeur à 2 paquets par jour et moi qui était à 8-10 par jour.
Je vais faire de la pub autour de mois pour ceux qui envisage d'arrêter, mais qui ont peur d'en souffrir. Ce livre nous ouvre vraiment les yeux en nous disant tous ce que l'on sait déjà au fond de nous...
Merci Allen Carr