C'est si simple!

Pour faire court, marre de ma dépendance , projet de bébé...j'ai décidé un jour d'acheter le livre d'Allen Carr pour essayer d'arrêter sans réelle conviction d'y "arriver".
J'ai lu l'introduction...puis deux semaines plus tard, j'ai "croqué" le livre en quelques heures .J'ai écrasé ma derniére cigarette il y a 3 mois sans difficulté et sans prise de poids !!!et je "milite" pour que les fumeurs ou les professionnels de santé, les non-fumeurs( autrement appelés râleurs!)de mon entourage connaissent cette méthode! L'arrêt a été si facile que je regrette juste de n'avoir pu connaître cette méthode [Comment arrêter de fumer] plus tôt.