Bientôt 6 mois sans cigarette

J'aimerai tout d'abord remercier Mr Allen Carr pour sa méthode très différentes des méthodes classiques (patch [Médicament pour arrêter de fumer] s, cigarette électronique).
Grâce à sa méthode, j'ai réussi a dépasser mes attentes mais surtout ma peur de l'arrêt. Je n'arrêtais d'entendre des critiques toute la journée me disant que je n'y arriverai jamais. En plus de prouver aux autres d'avoir gagner ce combat, je me suis prouver à moi même qu'arrêter de fumer ne provoque que des avantages.
Cette méthode a fonctionné avec des amis, je me suis donc lancé dans cette aventure.