4 ans et 9 mois!!!

après 15 année de fumée...de 11 à 26 ans ..presque 5 ans non-fumeuse et j'en oublie même cette date d'anniversaire à force ;-)
Le plus surprenant pour moi est le fait de n'avoir pas du tout souffert de cet arrêt.
Certes j'ai dû combattre "petit monstre" au début mais cela à durée 3 semaines, 1 mois...mais vraiment facilement, avec le sourire et la joie d'annoncer que j'étais non-fumeuse.
En octobre 2011 cela devait faire 10 min que j'avais écrasé ma dernière cigarette, et je pausais sur la table paquet de cigarette et briquet en disant fièrement à mon père: "je suis non -fumeuse". Il m'a répondu: "On verra ça dans trois semaines..." ...maintenant lui est très fier ;-).
Avant, avec d'autres méthodes, je n'annonçais même plus que je tentai d'arrêter. Pourquoi, parce-que au fond de moi j'étais apeurée à l'idée de ne plus fumer, j'étais sûr de ne pas avoir cette fameuse "volonté" , cette force de caractère...foutaise!!! je me suis faite avoir..par eux..comment ne pas se faire avoir d'ailleurs..
Après le bouquin, là j'étais persuadée, avant même ma dernière cigarette, que j'allais être enfin non fumeuse.
Aujourd'hui je suis mariée à un homme qui n'a jamais fumé de sa vie et qui a horreur de ça..il est très fièr de moi également.
Nous avons eu un petit garçon, et à l'époque j’appréhendai énormément le moment de la grossesse car je savais pertinemment que je n'aurais pas eu la force d’arrêter de fumer et ça me faisait culpabiliser d'avance.
Grâce à cette méthode [Comment arrêter de fumer] j'ai pu vivre ce moment sainement et dans la tranquillité d'esprit.
Merci encore à Laurence qui m'a saoulée pendant 1 an pour que j'achète ce bouquin...super fin!! merci infiniment.