j'ai arrêté de fumer avec facilité

Bonsoir,

20 ans et 28 jours.

Cela fait 20 ans et 28 jours que j'ai arrêté de fumer grâce au livre d'Allen Carr.
Je l'ai acheté sans y croire. J'étais désespérée : grosse fumeuse (2 paquets et demi de cigarettes brunes sans filtre par jour - hors grossesse - depuis 20 ans, je me tuais à petit feu. Et je n'arrivais pas à arrêter : volonté, hypnose, tabacologue, patch [Médicament pour arrêter de fumer] s ... rien n'y faisait.
J'ai lu son livre 3 fois. Et j'ai arrêté, net, avec une facilité déconcertante, alors que je vivais avec un fumeur qui fumait ce que je fumais.
Je n'ai plus eu envie de fumer. Pire le tabac me dégoutait ... et me dégoute toujours.

MERCI !