ce livre est magique!
il déconditionne totalement.
j'avais déja tenté d'arreter mais j'etais persuadé d'abandonner quelque chose.
Ce livre fait voir les choses autrement c'est impressionnant.quatre semaines sans tabac et aucun manque ni stress [
Arrêter de fumer sans stresser] pour l'instant bravo a allen carr et a sa methode simple.