ouf ! Merci pour cette grande prise de conscience

Fumeuse depuis déjà  32 ans (dont 1 arrêt qui à  duré 2 courtes années, et oui j'ai repris sur une grosse colére et un gros coup de stress) J'ai pu arrêté de fumer grace à  cette méthode [Comment arrêter de fumer] qui fait appel à  notre intelligence et nous fait prendre conscience du lavage de cerveau dont nous sommes les victimes et les "moutons" ! c'est un réveil qu'il est parfois difficile d'accepter car nous avons pris plaisir à  nous faire du mal. J'ai arrêté depuis 1 mois grace au livre mais j'ai commis quelques erreurs qui m'ont coûté 5 kg. Une légére frustration, mais c'est un combat que je livre armée !!! Maintenant, Je sais que c'est un leurre et c'est pourquoi je suis sur et de reperdre facilement les quelques kilos que j'ai pris et que je suis enfin libre !!! ;o) Je ne sent plus le tabac froid, n'ai plus les dents jaunis par la nicotine et j'ai retrouvé une pêche et une motivation nouvelle !!!! Le bonheur ! à  qui le tour ? Allez lancer vous ;o) Iréne