Mon envie écrasante d'arrêter de fumer

Aprés 3 tentatives, quelqu'un ma offert le livre. J'ai d'abord commencé puis mis de coté car je n'y croyais pas malgré mon envie écrasante d'arrêter de fumer. 1 an passe pour que je le reprenne et je suis allée jusqu'au bout. Suivi à  la lettre, surligné, fumée sil le fallait mais à  la fin du livre... j'avais arrêtée! Quelques difficultés au début mais rien d'insurmontable et pas un kilos non plus de plus sur la balance.. Et ce depuis 2 ans! Je vous remercie du fond du coeur. J'ai redécouvert ma vie, je suis libre et heureuse.