Merci pour cette delivrance!!!!!

Cela faisait 2 ans et demi que j'avais arrêté de fumer aprés 10 longues années.... et puis cet été j'ai voulu juste voir se que ça faisait d'en reprendre une..... pensant qu'aprés tout ce tps je ne risquais plus rien... et là  doucement l'enfer a repris avec son cortége de cigarettes enchaînées les une aux autres en me disant à  la rentree j'arrête!! C'est facile puisque ça fait 2 ans.... mais loin de là ... j'étais à  nouveau sous son emprise ne savais comment j'allais faire (et paniquant aussi) pour pouvoir sortir de cette spirale. Je décidais donc de lire ce livre d'Allen Carr (je l'avais déjà  lu mais disons plus comme un roman avec bpc de recul) et là  je m'en suis imprégnée pour bien comprendre chaque mot et chaques phrase doucement mais en tout état de conscience et en ce dimanche soir (le 10/09/06) j'ai écrasé ma derniére cigarette (en la trouvant répugnante d'ailleurs!!) vers 23h et depuis ce moment ça fait 2 jours je n'ai ressenti aucun manque et me suis réjouie de chaque seconde qui passe en me disant je n'en veux plus!! C'est si simple que j'espére à  tt le monde d'oser faire ce pas de suivre les conseils d'Allen Carr (un livre est si peu cher à  comparer des euros qu'on dépense!!! Merci mille fois car c'est vrai que c'est trés facile et surtout merci pour cette delivrance!!!!!