Je me présente : Muriel non fumeuse. J'avais l'intention d'arrêter de fumer, je pense que mon projet avait eu le temps de mûrir. J'ai su être réceptive à ce que AC écrit. Enfin, tout simplement magique, je ne fume plus, en ce qui concerne le besoin de nicotine, je ne le sens pas venir, je suis sereine et en plus j'ai ma petite haleine du matin bien à moi (rire). Je suis à 2 jours sans cigarette [
Vivre sans cigarette] , pas de manque, pas de stress. Je me souviens de mes autres tentatives, ou tout m'était insupportable.
Si vous n'êtes pas convaincu de cette méthode, achetez le livre, il ne vous en coûtera à peine plus qu'un paquet de cigarette.