Une vie sans tabac, c'est vraiment trés agréable

Cela fait presque 3 semaines que j'ai arrêté. C'est facile effectivement mais c'est aussi parfois difficile (moments de déprimes). Cela faisait un moment que j'avais envie d'arrêter [Volonté pour arrêter de fumer] et le livre m'a permis de franchir le pas, avec moins de 10 cigarettes/jour je n'avais pas trop de dépendance physique mais psychologiquement ...[lire la suite]