Cela fait aujourd'hui plus d'un mois que je suis non fumeuse

J'ai fumé pendant 7 ans sans jamais vouloir arrêter. J'encourageais les fumeurs à  arrêter mais je ne m'imaginais pas arrêter avant quelques années ou l'envie d'un bébé, j'avais même offert à  un ami fumeur le livre d'Allen Carr il y a quelques années. Et fin novembre 2006, je commençais à  me poser des questions, à  me demander comment faire quand on veut arrêter, qu'est-ce qui marche. ... Mais en fait je ne m'imaginais pas sans cigarette [Vivre sans cigarette] pour l'instant, je n'aurais pas pensé pouvoir vivre sans. Le 29 novembre dernier, je me suis rendue chez mon médecin pour lui demander de l'homéopathie anti tabac et j'ai repensé au livre d'Allen Carr, je l'ai donc acheté (le 29/11/06, jour de son décés), je l'ai lu en 2 jours et j'ai aussitôt adhéré aux théories "carriennes" et décidé sur le champs de ne plus jamais fumer. Cela fait aujourd'hui plus d'un mois que je suis non fumeuse et je m'en porte trés bien, je suis trés heureuse d'avoir enfin lu ce livre que je recommandais avant à  d'autres (tout en ayant peur de le lire et d'échouer). J'ai trouvé cela relativement facile et plaisant. J'encourage tout le monde à  lire Allen Carr même s'ils pensent ne pas souhaiter arrêter, ça n'engage à  rien de le lire. Dans la lancée, j'ai lu "la méthode simple pour perdre du poids", par contre là  je trouve cela moins facile mais j'essaye. En tout cas, MERCI à  Allen Carr.