2éme année

Je suis trés heureuse de ne plus fumer depuis 14 mois (et même plus maintenant) en lisant les messages que je n'avais pas consultés depuis longtemps j'ai appris le décés d'Allen ça m'a un peu sidérée et fait de la peine aussi............ il a aidé tant de fumeurs à  se libérer de ce poison qu'est le tabac je souhaite qu'on n'oublie pas de proposer son livre le plus possible surtout les jeunes plus on arrête tôt mieux cela vaut. Personnellement je me "retape" de plus en plus : souffle, détente, concentration et je fais plein de projets. Finie la fatigue chronique celle que le tabac provoque bien sûr.......... je nage beaucoup et je marche j'en ai besoin je réalise que j'ai toujours "passé" en force les exercices sportifs que je faisais du temps o๠je fumais......... trés périlleux tout çà !!!!!!